一本在家中意外翻到的書，成為中信兄弟年輕投手游竣宥賽前調整心態的固定儀式。游竣宥透露，自己養成在比賽前一天晚上翻看《投的心理密碼》的習慣，每次大約花半小時，希望從書中學習如何在球場上臨危不亂，面對突發狀況時保持冷靜。回顧今年球季，游竣宥認為自己已達成原先設定的目標，接下來將持續強化身體素質，期待新球季能有更穩定的表現。
游竣宥。圖片來源：中信兄弟
談到這本書的由來，游竣宥笑說，是在家中意外翻到的，而且是「王葛格」王建民的封面，已經記不清楚當初是誰買的，不過閱讀後發現對自己有所幫助，便持續看下去。雖然至今還沒完整讀完，但他已經將閱讀列為固定的賽前準備，不論在一軍或二軍期間，幾乎每週都會抽空翻閱。
游竣宥表示，平常閱讀時比較難吸收，因此會選在比賽前一天花半小時看書，讓內容與即將面對的比賽情境連結。他認為，書中最重要的收穫，就是學習如何在球場上「臨危不亂」，遇到問題時思考解決方法，不只是技術層面，也能幫助自己調整心態，以更沉著的態度面對比賽。
回顧今年球季，游竣宥表示，原先設定的目標相當明確，就是希望能夠為一軍做出貢獻。他認為，自己今年曾在一軍先發輪值待了約一個月，這段期間也努力維持表現，整體而言算是達成當初的期待。
游竣宥最終未能進入季後賽名單，多少仍有遺憾。他透露，投手教練艾迪頓曾打電話關心，向他說明短期賽事在投手配置上的考量。對於長局數投手而言，季後賽的短期賽制與調度安排，確實可能比較不利。經過艾迪頓溝通後，他也能理解球隊的決定，將重心放回自身調整。
展望休賽季，游竣宥表示，會持續針對今年不足的地方加強訓練，首要目標就是提升身體素質與強度，讓自己以更好的狀態迎接新球季。
至於明年是否希望一開季就搶進一軍先發輪值，游竣宥認為，與其只在意能否進入開季名單，更重要的是如何在漫長球季中維持穩定表現。「我一直覺得，怎麼樣在一整年維持好的表現才是最重要的。」他表示，職棒賽季長達六、七個月，如何讓好的表現持續更久，才是自己真正追求的目標。
此外，球隊休賽季若安排出國進修的機會，游竣宥也相當期待，希望能透過海外學習吸收不同經驗，進一步提升自身實力，為未來爭取更多出賽機會做好準備。