2025年亞洲盃自由車場地賽即將在24日於泰國舉行,中華民國自由車協會今天(21日)也於體育署舉行「2025自由車協會年度記者會」,並為即將出征亞洲盃的中華隊舉行授旗暨歡送儀式。為了備戰明年的亞錦賽以及亞運,同時也為未來的發展鋪路,協會增聘了2名外籍教練來助陣,其中外籍教練的Mickaël Bouget也親自出席分享心得。
外籍教練Mickaël Bouget。圖片來源:記者李升愷/攝
「台灣選手的爆發力很好,但是耐力可能相對比較不足,未來也會加強這個部分。」Bouget認為不能只專注在進行強度2的訓練,「必須要混合有氧和無氧,把強度提高了之後,耐力才能增加上去。」
在訓練上,台灣選手和教練不約而同表示外籍教練團所開出的課表量雖然不多,但是很要求訓練的內容,確保高強度的同時也重視恢復。「我個人會比較注重質的訓練,但還是要端看每個選手個人的差異,也會做出因應和調整。」他也談到台灣目前沒有一個室內的250公尺自由車場地,遇到例如天氣等等因素無法訓練的話,「比較可惜一點。」
外籍教練Mickaël Bouget。圖片來源:記者李升愷/攝
「因為已經不是第一次來台灣了,這次會把目標放得比較長遠,主要就是針對明年的亞運和亞錦賽,對於選手的訓練計畫也是做比較長期的規劃。」Bouget也期待團隊在經過練習之後,明年在男子菁英組團體追逐賽上的成績可以從現在的4分03秒縮短到4分鐘以內。
談到外籍教練團的加入,過往曾在亞運摘下1銀3銅好成績的「粉紅小鋼炮」黃亭茵認為仍需要一點磨合時間,但長期下來對於未來選手往世界舞台發展會有很多的幫助。「看到日本這10多年的發展,他們計畫的不是在短期,而是要在10年後把選手送上世界的頒獎台。」黃亭茵表示,「我覺得這是一個長期抗戰、長期合作。」
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