相隔3年再站上亞運舞台，石政中終於收下屬於自己的獎牌。回想上一運首次亞運經驗，他帶著高度期待與奪牌信心出發最終卻未能如願，賽後一度陷入低潮。如今捲土重來在愛知・名古屋亞運男子對打67公斤級奪下銅牌，他認為這3年間最大的成長就是接觸到更多新想法，讓自己打法更加完整。
石政中。圖片來源：中華奧會
「因為在這次集訓有比較多的國外移地訓練，還有邀請國外的選手來台灣一起切磋。」石政中表示透過與不同國家的選手訓練、討論技術，自己接觸到過去不知道的細節與新想法，再把其中適合自己的部分融入原有風格，逐漸建立起更完整的比賽方式。
他認為如果始終只在相同環境中訓練，「比較狹小一點，往外看才能知道世界各地選手正在做什麼。進一步找到自己可以改變的地方。」
這樣的累積也反映在本屆亞運的臨場應變，石政中指出，賽前團隊會透過影片分析對手，再與教練討論策略，像銅牌戰面對越南選手屈海南，雖然是生涯第一次交手，但已掌握對方打法。「就是等的比較多，反應的比較多，比較沒有侵略性的那種。 我就好好跟他打，我反而比較佔優勢。」
相較上一屆抱著「很想要」的心情出賽，這次他反而告訴自己「穩紮穩打」收到好效果，他也感謝教練、家人和朋友的支持與幫助。而在賽會正式開幕第二天就結束本屆賽事，他也認為感覺還不錯。「我反而比較喜歡早點打完。而且這次賽事又是獎牌賽也是同一天，上一屆還要放到最後一天。」石政中表示，「這次我覺得，啊！打完了，輕鬆了！ 反而比較喜歡這種，每個人不一樣啦，我是比較喜歡一天結束。」
在摘下銅牌後，他也期待能激勵到之後出戰的空手道隊友們，並鼓勵他們：「一場一場來，然後穩紮穩打，一步一腳印。 Go！」